Com o treinador Carlos Garon! Oportunidade de aprender com o treinador da tri campeã do Mr Olympia Fracielle Mattos e também da influencer digital Roberta Zuniga.
Evento teórico e prático
Carga horária: 9:00 as 12:00 / 13:30 as 17:30
Direito a certificado de participação
Evento exclusivo a acadêmicos e profissionais de Educação Física que querem se destacar mais na área de musculação feminina aplicada aos glúteos para grupos distintos de clientes.
Conteúdo programático:
Conteúdo programático: Treinamento de Glúteos
• Critérios para avaliação e prescrição dos exercícios
• Como estruturar o programa de treino de forma eficiente
• Estratégias biomecânicas para potencializar o treino de glúteos
• Como corrigir assimetrias
• Melhores métodos de treinamento avançados
Por favor, descreva abaixo a razão da sua denúncia.
